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“감정은 길게 말하지 않아도, 매일 나누면 자랍니다”“무슨 기분인지 말해봐.”“왜 그렇게 말했는지 설명해볼래?”“지금 어떤 감정이 들어?”이런 말들은 감정 표현을 유도하려는 부모의 노력입니다.하지만 아이는 생각보다 자기 감정을 명확하게 인식하고 말로 풀어내는 것이 어렵습니다.특히 아직 유아기거나 감정 언어가 미숙한 아이일수록 더욱 그렇죠.그래서 감정 표현을 훈련시키기 위해 필요한 건긴 설명이나 가르침이 아니라, 짧고 반복되는 습관 문장들입니다.오늘은 아이가 자연스럽게 감정을 인식하고 표현할 수 있도록 도와주는하루 3문장 습관을 소개해드릴게요.이 세 문장을 매일 들은 아이는 조금씩, 그러나 확실히 달라지게 됩니다.✅ 습관 문장 1: “지금 기분이 뭐야?”아침, 하원 직후, 잠자기 전…하루에 딱 한 번만 이..

“잘 유도된 질문 하나가, 아이 마음을 열어줍니다”“오늘 어땠어?”“유치원 재미있었어?”“왜 그랬는지 말해봐.”이런 질문, 하루에도 수차례 하시죠?그런데 아이는 고개만 끄덕이거나 “몰라요”, “그냥 그랬어”로 대답합니다.괜히 섭섭하고, ‘내 아이는 감정 표현이 서툰 건가?’ 싶은 생각도 들죠.하지만 아이가 감정을 쉽게 꺼내지 않는 이유는“어떻게 말해야 할지 모르기 때문”입니다.이럴 때 필요한 건질책도, 재촉도 아닌, ‘자연스럽게 감정을 이끌어내는 질문 한마디’입니다.오늘은 아이의 감정을 억지로 끌어내지 않고부드럽게 말문을 여는 질문법 5가지를 소개해드릴게요.✅ 1. “오늘 웃었던 일 하나만 알려줘!”감정 대화는 부정적인 감정보다즐거운 감정에서 시작하는 것이 훨씬 자연스럽습니다. 예:“오늘 뭐가 제일 재밌..

“말로 하기 어려운 감정, 그림으로 말해볼까요?”“왜 자꾸 소리를 지를까?”“지금 슬픈 걸까, 화난 걸까?”“자기 감정을 잘 표현하는 아이로 키우고 싶어요.”많은 부모님이 아이의 감정 표현 부족으로 고민합니다.하지만 아이는 어른처럼자기 마음을 말로 정확하게 설명하기 어렵습니다.이럴 때 가장 좋은 방법이 바로**‘그림으로 감정을 표현하는 놀이’**입니다.놀이는 아이에게 가장 자연스럽고 편안한 방식이며,그림은 말보다 더 많은 감정을 담을 수 있는 강력한 소통 도구예요.오늘은 아이가 스스로 감정을 인식하고 정리할 수 있도록 돕는감정 표현 놀이 아이디어 3가지를 소개해드릴게요.집에서도 간단히 실천할 수 있는 활동으로 구성했습니다.✅ 놀이 1. 감정 색칠 놀이 – “지금 마음의 색깔은 뭐야?”색은 감정을 표현하는..

💬 아이의 공감 능력을 키우는 하루 5분 대화 습관"말로 키우는 아이의 마음, 공감력은 훈련으로 자랍니다"어른들은 “공감이 중요하다”고 말하지만,아이에게는 공감이란 개념 자체가 너무 추상적입니다.공감은 타인의 감정을 이해하고,그 감정에 반응하며 함께 마음을 나누는 능력이죠.이건 선천적으로 타고나는 것이 아니라반복적인 경험과 대화를 통해 길러지는 훈련된 감각입니다.특히 3세~7세 사이,감정과 관계에 민감해지는 시기에하루 5분 부모와의 대화가 아이의 공감 능력을 키워주는 데 큰 영향을 줘요.오늘은 아이의 공감 능력을 키우는하루 5분 짧고 효과적인 대화 습관 5가지를 소개해드릴게요.✅ 1. "오늘 친구가 어떤 표정을 지었는지 기억나?"공감의 시작은 타인의 감정 관찰에서부터 시작됩니다.친구의 행동이나 표정을 ..